2023.01.03のご飯

未分類

朝ご飯

  • オートミール+海苔
  • ヨーグルト+ブルーベリーソース
  • かぼちゃ
  • にんじん
  • 大根
  • 豆乳入り野菜スープ(白菜、カブ、えのき)

おかわりで、バナナ豆乳プリン

お昼ご飯

  • 海苔ご飯
  • お豆腐
  • さつまいも
  • キャベツ
  • にんじん
  • 白みそ、いりこ入り野菜スープ(トマトピューレ、大根、玉ねぎ)

おかわりで、りんご(変色すごい(;´∀`))

夜ご飯

  • 海苔ご飯
  • 鶏むね肉のハンバーグ
  • じゃがいも
  • 小松菜
  • さつまいも
  • 牛乳入り野菜スープ(しめじ、もやし、キャベツ、かぼちゃの皮)
  • 煮豆

おかわりで、みかん

今日もしっかり完食しました☆

ここ最近、自分でどの色の下着を着るか決めてくれるー。

ピンク、パープル、グレーの3色しかないけど(笑)

自分で決めたいのも大事なことですね♪

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