おはようございます。
関係ないけど朝焼けがキレイでした。
そんな今日も変わらずな…
朝ご飯
- オートミール＋海苔
- ヨーグルト＋発酵かぼちゃ餡
- じゃがいも
- ほうれん草
- にんじん
- 白みそ、いりこ入り野菜スープ（トマトピューレ、白菜、レンコン）
おかわりで、バナナ豆乳プリン
お昼ご飯
- 海苔ご飯
- 揚げないコロッケ
- さつまいも
- にんじん
- 大根
- 豆乳入り野菜スープ（もやし、玉ねぎ、カブ、かぼちゃの皮）
- 黒豆
黒豆は写真ではそのまま撮っていますが、食べさせるときには細かくしてあげています。
おかわりで、オートミールクレープ＋発酵あんこ
そしてミニトマト
夜ご飯
- 海苔ご飯
- お豆腐
- かぼちゃ
- ブロッコリー
- さつまいも
- 牛乳入り野菜スープ（キャベツ、大根、しめじ）
おかわりで、りんご＆ミニトマト
お風呂入って牛乳飲んでのルーティーン。
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