朝ご飯
- オートミールバナナ卵蒸しパン（卵サンド）
- ヨーグルト＋発酵かぼちゃ餡
- さつまいも
- ほうれん草
- にんじん
- 豆乳入り野菜スープ（白菜、カブ、えのき）
一昨日くらいからパン食べたいって言っていたので、
久しぶりのオートミールバナナ卵蒸しパン。
蒸しパンも、中身のタマゴも半分ずつで、残りは明日。
おかわりで、バナナ豆乳プリン
お昼ご飯
- 海苔ご飯
- お豆腐
- じゃがいも
- にんじん
- 大根
- 白みそ、いりこ入り野菜スープ（トマトピューレ、もやし、キャベツ）
おかわりで、さつまいもケーキ（甘酒豆乳クリームがけ）
夜ご飯
- 海苔ご飯
- 鶏むね肉のハンバーグ
- かぼちゃ
- ブロッコリー
- さつまいも
- 牛乳入り野菜スープ（しめじ、大根、玉ねぎ）
- 煮豆
コロッケの予定やったけど、作れてなくてハンバーグに。
おかわりで、オートミールクレープ＋発酵あんこ
追加でミニトマト
両方一瞬で他食べた。
お風呂入って牛乳飲んで、色々して寝る時間になったけど
「ねんねいやなんー」発動。。
これなると長いのよね。
しばらくぎゅーしたり、ちゅーしたりしてやっと寝室行ってくれた。
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