朝ご飯
- オートミール＋海苔
- ヨーグルト＋発酵かぼちゃ餡
- じゃがいも
- にんじん
- さつまいも
- 白みそ、いりこ入り野菜スープ（トマトピューレ、白菜、しめじ）
おかわりで、バナナ豆乳プリン
お昼ご飯
- 海苔ご飯
- お豆腐
- かぼちゃ
- ブロッコリー
- 大根
- 牛乳入り野菜スープ（しめじ、玉ねぎ、キャベツ）
おかわりで、さつまいもケーキ（甘酒豆乳クリームがけ）
夜ご飯
- 海苔ご飯
- 卵焼き（海苔巻き）
- さつまいも
- ほうれん草
- にんじん
- 豆乳入り野菜スープ（大根、レンコン、もやし）
- 黒豆
以前にも書きましたが、黒豆は食べさせる時には細かくしています。
豆類など丸くてつるっと入ってしまいそうな物は、気を付けていないとですね。
ヒュッと気管に入ったり、詰まったりしてしまうかもと思うと怖いですね。。
おかわりで、バナナおからパウダー卵オートミールきなこ蒸しパン
お風呂入って牛乳飲んで、いつものルーティーン。
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