朝ご飯

- オートミール+海苔
- ヨーグルト+発酵かぼちゃ餡
- じゃがいも
- ブロッコリー
- さつまいも
- 豆乳入り野菜スープ(もやし、キャベツ、しめじ)
おかわりで、バナナ豆乳プリン

お出かけして、帰ってから夫と子どもは近くの公園へ。
子どもの体力すごいな。
その間にご飯の用意。
お昼ご飯

- 海苔ご飯
- お豆腐
- さつまいも
- 大根
- にんじん
白みそ、いりこ入り野菜スープ(トマトピューレ、白菜、えのき)
おかわりで、さつまいもケーキ(甘酒豆乳クリームがけ)

お昼寝途中で一回起きてきてギャン泣き。
しばらく泣いてお風呂へ。
夜ご飯

- 海苔ご飯
- 揚げないコロッケ
- かぼちゃ
- にんじん
- 大根
- 牛乳入り野菜スープ(カブ、しめじ、白菜)
- 黒豆
あと少しで完食ーってとこで、またお腹痛いって言い出す。
…痛くなさそうやな笑
一回ごちそうさましてまた食べるって最近やるけど何なん?
とりあえずご飯完食して(したんかい)
おかわりで、オートミールクレープ+発酵あんこ

追加でミニトマト

今日は牛乳飲まんかったな。
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