朝ご飯
- オートミール＋海苔
- ヨーグルト＋いちごソース
- かぼちゃ
- 大根
- さつまいも
- 豆乳入り野菜スープ（もやし、えのき、キャベツ）
おかわりで、バナナ豆乳プリン
お昼ご飯
- 海苔ご飯
- ブリ
- じゃがいも
- にんじん
- 大根
- 牛乳入り野菜スープ（キャベツ、玉ねぎ、しめじ、レンコン）
- 黒豆
おかわりで、さつまいもケーキ（発酵かぼちゃ餡かけ）
最近さつまいもケーキにかぼちゃ餡かけるのお気に入り。
夜ご飯
- 海苔ご飯
- お豆腐
- さつまいも
- ブロッコリー
- にんじん
- 白みそ、いりこ入り野菜スープ（トマトピューレ、えのき、カブ）
おかわりで、オートミールクレープ＋発酵あんこ
追加でミニトマト
お風呂入って牛乳飲んで、寝る前に麦茶も。
今日シールもらったんやけど、やっぱりそうなるよな笑
壁に貼りがち。
ちょっと壁はやめとこうか～って言ったら、今度はパパの顔に！笑
いや、うん、そうじゃないけど…
おもしろいしまぁいいか( *´艸｀)
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