朝ご飯
- オートミール＋海苔
- ヨーグルト＋発酵かぼちゃ餡
- じゃがいも
- にんじん
- さつまいも
- 豆乳入り野菜スープ（大根の葉、もやし、大根）
おかわりで、バナナ豆乳プリン
午前中はタイヤ交換とかお買い物とか色々行って、
わちゃわちゃしとったらちょっと遅くなった。
お昼ご飯
- 海苔ご飯
- お豆腐
- さつまいも
- ブロッコリー
- にんじん
- 白みそ、いりこ入り野菜スープ（トマトピューレ、白菜、しめじ）
おかわりで、オートミールクレープ＋発酵あんこ
追加でミニトマト
お昼寝してからお散歩。
風強かったしいつもよりいっぱい歩いたけど、
抱っことか言わずにちゃんと自分で歩いて帰ってきた。
夜ご飯
- 海苔ご飯
- 卵焼き（サケフレーク入り）
- かぼちゃ
- カブ
- 大根
- 牛乳入り野菜スープ（キャベツ、玉ねぎ、えのき）
- 黒豆
いつもは海苔の卵焼きやけど、今日はサケフレーク入れてみた。
おいしいって食べてくれた！
まぁ基本的に何でもおいしいって言ってくれる子なんやけど笑
おかわりで、バナナおからパウダー卵オートミールきなこ蒸しパン
夜ご飯前にお風呂に入ったけど、今日は麦茶で〆。
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