朝ご飯
- オートミール＋海苔
- ヨーグルト＋発酵かぼちゃ餡
- さつまいも
- ブロッコリー
- にんじん
- 白みそ、いりこ入り野菜スープ（トマトピューレ、キャベツ、玉ねぎ）
おかわりで、バナナ豆乳プリン
お昼ご飯
- 海苔ご飯
- お豆腐
- じゃがいも
- にんじん
- 大根
- 牛乳入り野菜スープ（もやし、カブ、白菜）
…ん？なんか写真ぼやけてますね…(・・;)スミマセン！
おかわりで、オートミールクレープ＋発酵あんこ
追加でミニトマト
もうミニトマト追加が当たり前になってきた。
野菜ならどれだけ食べてもいいよ～
夜ご飯
- 海苔ご飯
- 揚げないコロッケ
- かぼちゃ
- 大根
- さつまいも
- 豆乳入り野菜スープ（カブの葉、エリンギ、えのき、しめじ）
- 煮豆
夜はきのこ満載になった。
おかわりで、りんご＆ミニトマト
今日も夜ご飯前にお風呂に入ったので、牛乳は飲まずでした。
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